Принсипи амали гарданбанди гулӯлашаванда
Кранти гарданбандӣ на танҳо вазифаи мустаҳкамкунӣ ва тормози гардани гардани оддии тиббиро дорад, балки функсияи кашишро низ дорад. Он тавассути пур кардан ва танзим кардани баландии болини ҳавоӣ барои дароз кардани гардан кор мекунад.Бо дароз кардани гардан, мумкин аст, ки шиддати мушакҳои гарданро рафъ кунад ва дардро, ки аз шиддати мушакҳо ба вуҷуд омадааст, рафъ созад.Баъд аз он ки кранти гарданбандии гарданӣ сарро дастгирӣ мекунад, он инчунин метавонад фишори сарро дар сутунмӯҳраи гардан коҳиш диҳад, фосилаи байни гарданро зиёд кунад. сутунмӯҳраи гардан ва устухон, фишурдан ё кашиши асабро рафъ мекунад ва карахтии узвҳои болоиро беҳтар мекунад.
Кранти гарданбандишаванда барои баъзе беморони гирифтори дарди гардан, аз ҷумла спондилозҳои гарданаки бачадон, ҷурраи диски гардан ва ғайра мувофиқ аст. Ҳангоми осеби шадиди гардан ё ҳамлаи шадиди сутунмӯҳраи гарданаки бачадон, кранти гарданбандии гарданӣ дар кашиш барои боло бардоштани сар тавассути қувваи реаксияи тавлидшуда мебошад. китф, қафаси сина ва пуштро пахш карда, сарро барои ислоҳи сутунмӯҳраи гарданаи бачадон муҳофизат кунед.
Усули истифода
Дастаи гардан дар паси гардан гузошта шуда, оҳиста-оҳиста варам мекунад.Вақте ки сар баланд шуданро ҳис мекунад, нафаскаширо қатъ кунед ва чанд сония тамошо кунед.Агар ягон нороҳатӣ вуҷуд надошта бошад, кӯшиш кунед, ки нафаскаширо то он даме, ки дар паси гардан шиддат наёбад, идома диҳед ва варамкуниро қатъ кунед.Пас аз он ки баъзе беморон бо он таҷриба доранд, он метавонад то дараҷае пур карда шавад, ки дард ё карахтӣ бартараф карда шавад.Пас аз таваррум, мувофиқи вазъият, одатан пас аз 20 ~ 30 дақиқа истироҳат кунед ва сипас дар тӯли як вақт пур кунед.Ҳангоми истифода ба мушоҳида диққат диҳед, агар нафасгирӣ, тангии қафаси сина, чарх задани сар, дард ё карахтӣ ба амал ояд, тавсия дода мешавад, ки каме ҳаворо берун кунед ё самти банди гарданро танзим кунед, агар не, зарур аст. Барои фавран қатъ кардани истифода, лутфан аз духтури касбӣ маслиҳат пурсед.
Вақти фиристодан: 06-06-2023