Линдси Кертис як нависандаи соҳаи тандурустӣ мебошад, ки таҷрибаи зиёда аз 20 сол дорад, ки мақолаҳо дар бораи саломатӣ, илм ва некӯаҳволӣ навиштааст.
Лаура Кампеделли, PT, DPT як терапевти физикӣ бо таҷрибаи ёрии таъҷилии беморхона ва нигоҳубини амбулаторӣ барои кӯдакон ва калонсолон мебошад.
Агар шумо спондилитҳои анкилоз (AS) дошта бошед, шумо эҳтимол шунидаед, ки қавс метавонад дарди пуштро коҳиш диҳад ва ҳолати хубро нигоҳ дорад.Дар ҳоле, ки қафаси муваққатӣ метавонад сутунмӯҳраро барои кӯмак дар идоракунии дард дастгирӣ кунад, он як роҳи ҳалли дарозмуддат барои коҳиш додани дард ё ислоҳи мушкилоти мавқеъ нест.
Ҷустуҷӯи асбобҳои дуруст барои табобати нишонаҳои спондилитҳои анкилозӣ баъзан метавонад ба ҷустуҷӯи сӯзан дар алаф монанд бошад.Варианти зиёде вуҷуд дорад;қавс ва дигар асбобҳои ёрирасон барои баландгӯякҳо дастгоҳи универсалӣ нестанд.То он даме, ки шумо беҳтарин абзорро барои эҳтиёҷоти худ пайдо кунед, он метавонад озмоиш ва хатогиро талаб кунад.
Дар ин мақола истифодаи корсетҳо, ортозҳо ва дигар воситаҳо дар муолиҷаи спондилитҳои анкилозӣ баррасӣ мешаванд.
Дарди музмини пушт ва сахтӣ, аломатҳои маъмултарини AS, одатан ҳангоми истироҳати тӯлонӣ ё хоби бадтар мешаванд ва бо машқ беҳтар мешаванд.Пӯшидани кранти пуштибонии камар метавонад дардро тавассути коҳиш додани фишор ба сутунмӯҳра (сутунмӯҳра) ва маҳдуд кардани ҳаракат сабук кунад.Дароз кардан инчунин метавонад мушакҳои тангро ором кунад, то спазмҳои мушакҳоро пешгирӣ кунад.
Тадқиқот оид ба самаранокии корсетҳо барои дарди пушт омехта аст.Тадқиқот нишон дод, ки омезиши таълими машқҳо, таълими дарди пушт ва пуштибонӣ дар муқоиса бо машқ ва таълим дардро кам намекунад.
Бо вуҷуди ин, баррасиҳои соли 2018 дар бораи тадқиқот нишон дод, ки ортотезҳои lumbar (қавс) метавонанд дардро ба таври назаррас коҳиш диҳанд ва функсияи сутунмӯҳраро ҳангоми якҷоя бо дигар табобатҳо беҳтар созанд.
Ҳангоми шиддатёбӣ, AS одатан ба буғумҳои сакроилиак таъсир мерасонад, ки сутунмӯҳраро бо коси мепайвандад.Вақте ки беморӣ пеш меравад, AS метавонад ба тамоми сутунмӯҳра таъсир расонад ва боиси деформатсияи постуралӣ ба монанди:
Гарчанде ки қавсҳо дар пешгирӣ ё коҳиш додани мушкилоти мавқеият муассир ба назар мерасанд, ҳеҷ як тадқиқот истифодаи қафаси пуштро дар AS дастгирӣ намекунад.Бунёди артрит пӯшидани корсетро барои ислоҳи мушкилоти мавқеи марбут ба AS тавсия медиҳад, ки на амалӣ ва на муассир аст.Машқ барои спондилитҳои анкилозӣ метавонад ба идора кардани нишонаҳо ва беҳтар кардани ҳолати одамони гирифтори AS кӯмак кунад.
Дард ва сахтӣ метавонад корҳои ҳаррӯзаро душвор созад, махсусан дар вақти хуруҷи AS (ё давраҳои алангагирӣ ё бад шудани нишонаҳо).Ба ҷои ранҷу азоб, дастгоҳҳои ёрирасонро баррасӣ кунед, то нороҳатиро кам кунед ва ҳаёти ҳаррӯзаро идорашавандатар созед.
Бисёр намудҳои гаҷетҳо, асбобҳо ва дигар дастгоҳҳо мавҷуданд.Усули барои шумо мувофиқ аз нишонаҳо, тарзи зиндагӣ ва ниёзҳои шумо вобаста аст.Агар ба шумо ташхиси нав гирифтор шуда бошед, шояд ба шумо ин дастгоҳҳо лозим набошанд, аммо одамони дорои AS-и пешрафта метавонанд ин асбобҳоро дар рушди мустақилият ва нигоҳ доштани сифати хуби зиндагӣ муфид пайдо кунанд.
Сарфи назар аз хусусияти прогрессивии АС, бисёр одамон бо ин беморӣ умри дароз ва самаранок зиндагӣ мекунанд.Бо асбобҳо ва дастгирии дуруст шумо метавонед бо AS хуб муомила кунед.
Воситаҳои пиёдагард ба монанди инҳо метавонанд ба шумо дар хона, кор ва дар роҳ осонтар ҳаракат кунед:
Идоракунии дард як қисми муҳими ҳаёт барои одамони гирифтори спондилитҳои анкилозӣ мебошад.Илова бар гирифтани доруҳое, ки аз ҷониби провайдери тиббии шумо муқаррар шудааст, баъзе воситаҳои табобатӣ, аз қабили зерин, метавонанд дар кам кардани дард ва сахтии буғумҳо кӯмак расонанд:
Вақте ки шумо бо оташҳои AS мубориза мебаред, вазифаҳои ҳаррӯза метавонанд душвор бошанд.Таҷҳизоти ёрирасон метавонанд ба шумо дар иҷрои вазифаҳои ҳаррӯза бо дарди камтарин кӯмак расонанд, аз ҷумла:
Бо имконоти зиёде, харидани дастгоҳҳои ёрирасон метавонад хеле душвор бошад.Шумо метавонед пеш аз қабули ягон қарор бо пизишки нигоҳубини ибтидоии худ ё терапевти касбӣ (ОТ) машварат кунед.Онҳо метавонанд нишонаҳои шуморо арзёбӣ кунанд ва ба шумо дар пайдо кардани асбобҳои мувофиқ барои эҳтиёҷоти худ кӯмак расонанд.
Асбобҳо, асбобҳо ва гаҷетҳо низ метавонанд қимат бошанд.Ҳатто ёрирасонҳои арзони спондилитҳои анкилозӣ метавонанд ҳангоми зарурати худ зуд пардохт кунанд.Хушбахтона, якчанд роҳҳо барои пӯшонидани хароҷот мавҷуданд, аз ҷумла:
Спондилитҳои анкилозӣ (AS) як артрити илтиҳобист, ки бо дарди камон ва сахтӣ тавсиф мешавад.Вақте ки беморӣ пеш меравад, AS метавонад ба деформатсияи сутунмӯҳра, ба монанди кифоз (кампушт) ё сутунмӯҳраи бамбук оварда расонад.
Баъзе одамони гирифтори AS барои кам кардани дард ё нигоҳ доштани ҳолати хуб брасс мепӯшанд.Аммо, корсет як роҳи ҳалли дарозмуддат барои коҳиш додани дард ё ислоҳи мушкилоти мавқеъ нест.
Аломатҳои AS метавонанд иҷрои вазифаҳои ҳаррӯзаро душвор ва ҳатто ғайриимкон гардонанд.Воситаҳо, асбобҳо ва гаҷетҳо метавонанд ба шумо дар кор, дар хона ва дар роҳ кор кунанд.Ин воситаҳо барои сабук кардани дард ва / ё дастгирии ҳамоҳангсозии дурусти сутунмӯҳра тарҳрезӣ шудаанд, то ба одамони гирифтори AS дар мустақил мондан ва зиндагии хуб доштан кӯмак расонанд.
Суғуртаи тиббӣ, барномаҳои давлатӣ ва созмонҳои хайрия метавонанд барои пардохт кардани дастгоҳҳо кӯмак расонанд, то ин асбобҳо ба шахсони ниёзманд дастрас бошанд.
Баъзе одатҳо метавонанд нишонаҳои спондилитро бадтар кунанд: тамокукашӣ, хӯрдани хӯрокҳои коркардшуда, ҳолати бад, тарзи ҳаёти нишаста, стресси музмин ва набудани хоб.Интихоби тарзи ҳаёти солим ва риояи маслиҳати провайдери тиббии шумо метавонад ба идора кардани нишонаҳо ва суст шудани пешрафти беморӣ кӯмак расонад.
На ҳама гирифтори спондилитҳои анкилозӣ ба аробачаи маъюбӣ, асобаҳо ё дигар асбобҳои роҳравӣ ниёз доранд.AS ба ҳама ба таври гуногун таъсир мерасонад.Гарчанде ки аломатҳои мушаххас ба монанди дарди пушт дар одамони гирифтори AS маъмуланд, шиддати нишонаҳо ва маъюбӣ аз ҳар як шахс фарқ мекунад.
Спондилитҳои анкилозӣ ба ҳаёт таҳдид намекунад ва одамони гирифтори AS умри муқаррарӣ доранд.Бо пешрафти беморӣ, мушкилоти муайяни саломатӣ метавонанд ба монанди бемориҳои дилу раг ва бемории мағзи сар (рагҳои хун дар майна), ки метавонанд хатари маргро зиёд кунанд.
Annaswami TM, Cunniff KJ, Kroll M. et al.Дастгирии lumbar барои дарди музмини пушт: озмоиши тасодуфии назоратшаванда.Ам J Phys Med Rehabil.2021;100(8):742-749.doi: 10.1097/PHM.0000000000001743
Short S, Zirke S, Schmelzle JM et al.Самаранокии ортезҳои lumbar барои дарди пушт: баррасии адабиёт ва натиҷаҳои мо.Orthop Rev (Павия).2018;10(4):7791.дои: 10.4081 / or.2018.7791
Маджио Д, Гроссбах А, Гиббс Д, ва дигарон.Ислоҳи деформатсияҳои сутунмӯҳра дар спондилитҳои анкилозӣ.Ширкати Surg Neurol Int.2022; 13:138.дои: 10.25259 / SNI_254_2022
Menz HB, Allan JJ, Bonanno DR, et al.Тарафи ортопедии фармоишӣ: Таҳлили иҷрои дорухатҳои лабораторияҳои ортопедии тиҷории Австралия.J буридани пой.10:23.doi: 10.1186/s13047-017-0204-7
Наламачу С, Гудин Ҷ. Хусусиятҳои часпакҳои рафъи дард.Ҷей Паин Рес.2020;13:2343-2354.дои: 10.2147/JPR.S270169
Чен ФК, Ҷин ЗЛ, Ванг ДФ Тадқиқоти ретроспективии ҳавасмандгардонии асабҳои барқии зеризаминӣ барои дарди музмин пас аз спондилитҳои анкилозӣ.Тибб (Балтимор).2018;97(27):е11265.doi: 10.1097/MD.0000000000011265
Ассотсиатсияи спондилитҳои амрикоӣ.Таъсири мушкилоти ронандагӣ ба кор дар беморони гирифтори спондилоартрити аксиалӣ.
Институти миллии маъюбон ва офиятбахшӣ.Имконоти пардохти шумо барои дастгоҳҳои ёрирасон кадомҳоянд?
Академияҳои миллии илмҳо, муҳандисӣ ва тиб, Департаменти тандурустӣ ва тиб, Комиссияи хизматрасонии тиббӣ.Ҳисоботи марбут ба маҳсулот ва технология.
Вақти фиристодан: 06-06-2023